nguyên tắc vàng về phát triển bản thân
Khi rơi vào trạng thái lười biếng, thụ động, chán nản… những cảm xúc ấy làm chủ bạn, chúng khiến bạn không thể làm được những việc mà mình mong muốn. Thông thường người ta có hai cách để hóa giải tình huống này. Một là cuốn theo chiều gió Bạn chiều theo ý cảm xúc đó, bạn giải trí, bạn chờ đợi, bạn ngủ… bạn lãng phí thời gian cho tới khi những cảm xúc đó bị gió cuốn đi. Hoặc đỡ hơn, bạn thực hiện chiến thuật thói quen nhỏ, khoảng thời gian đó sẽ đỡ lãng phí hơn, bạn chấp nhận thay đổi một cách từ từ. Hai là bạn đối đầu cơn sóng. Bạn đâm xuyên qua nó, bạn kỷ luật bản thân. Bạn bất chấp mọi cảm xúc, để thực hiện việc cần làm. Và khi bạn làm được lần đầu tiên, bạn sẽ làm được lần thứ hai, thứ ba… và rồi cứ đến giờ là làm, không cần biết là có thích hay là không. Bạn sẽ nhanh chóng đạt mục tiêu hơn. Làm thế nào để kỷ luật bản thân? Kỷ luật bản thân có thể được rèn luyện gián tiếp hoặc trực tiếp. Thông qua những công việc hàng ngày, thông qua những lần bạn cố gắng vượt qua sự lười biếng của mình để: làm bài tập về nhà, dọn dẹp nhà cửa, hay bất cứ một việc nào đó có ích lợi. Hoặc tập luyện một môn thể thao, một môn võ thuật cũng là cách rèn luyện ý chí tốt, giúp tăng cường tính kỷ luật bản thân một cách gián tiếp. Bên cạnh đó, bản chất của kỷ luật bản thân là bạn vượt qua một thứ cảm xúc nào đó để hành động, nên có một cách khác là bạn luyện tập để nhận diện những cảm xúc này và hóa giải chúng. Việc này không khó và trừu tượng như bạn nghĩ, nó có thể được rèn luyện thông qua một kỹ thuật tĩnh tâm đơn giản ở đây. Một cách kỷ luật bản thân đầy cảm hứng Nếu đứng cùng tôi vào một buổi sáng tháng 3 năm 2011, trong… WC. Bạn sẽ nghe thấy giọng tôi đang hào hùng đọc to những lời lẽ mới nghe có vẻ lạ “Nơi nào có tôi, nơi đó tuyệt vời…” song thật không ngờ, nó đã nó đã biến tôi trở thành một người truyền cảm hứng tự tin diễn thuyết trước cả trăm người không lâu sau đó.Cám ơn bạn. han/